Recetas Kiwen

Muffin Vegano Kiwen

  • 2 cucharadas de Amaranto Nativo kiwen
  • ¾ taza de avena en polvo (remojarla previamente)
  • 1 plátano
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • ½ cucharada de polvos de hornear
  • 1 cucharada de azúcar morena

Poner en el horno (precalentar a 180 grados previamente), por 20 minutos, o hasta que veas que tienen consistencia firme, decorar con una rodaja de plátano o frutilla (opcional) y a disfrutar!

 

Bowl Matutino Kiwen

  • 3 cucharadas de Amaranto Nativo Kiwen disueltas en 200 ml de agua
  • 3 cucharadas de avena
  • 1 cucharada de chía
  • 1 cucharada de linaza
  • 1 cucharada de semillas de zapallo
  • 1 cucharada de semillas de cáñamo
  • ½ taza de berries

Mezclar en tu bowl favorito y a disfrutar!

Esta receta es una colaboración junto a  Nicole de @cocinoconplantas. Les invitamos a seguir su cuenta y seguir aprendiendo fáciles y deliciosas recetas.

 

Batido Antioxidante Kiwen

  • 2 cucharadas de Amaranto Nativo Kiwen disueltas 
  • 5 frutillas
  • ½ taza de arándanos
  • 2 cucharadas de goji
  •  1 cucharada de chía

Mezclar todo en la juguera, poner agua a gusto, licuar durante unos segundos y a disfrutar!

 

Batido Protéico Kiwen

  • 2 cucharadas de Amaranto Nativo Kiwen
  • 1 plátano
  • 2 duraznos
  • 2 hojitas de menta
  • 1 cucharadita de spirulina
  • 1 cucharadita de polen
  • Miel a gusto

Mezclar todo en la juguera, poner agua a gusto, licuar unos segundos y a disfrutar!